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1 heure
BOOST
La cryothérapie : mode d'emploi
49,00 €
TTC
Vous voulez utiliser la cryothérapie ? Cette formation vous enseigne à maîtriser le froid pour optimiser la récupération et booster la performance de vos athlètes.
Format : Distanciel, accès immédiat
Pour qui ? Coachs, kinésithérapeutes, préparateurs physiques, éducateurs, entraîneurs, préparateurs mentaux, étudiants en sport, sportifs de haut niveau et professionnels souhaitant approfondir leurs connaissances en préparation physique.
Description
Présentation
La Cryothérapie : Mode d’Emploi – Utilisez le froid pour booster récupération et performance !
La formation « La cryothérapie : mode d'emploi » s’adresse aux professionnels de la préparation physique, de la rééducation et du bien-être. Découvrez l’évolution de l’usage du froid pour optimiser la récupération musculaire et apprenez à intégrer la cryothérapie dans vos protocoles pour améliorer la performance et réduire les douleurs.
Formation dispensée par un formateur expert.
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de :
➔ Comprendre les bases physiologiques de l’action du froid sur l’organisme, notamment sur le système musculaire.
➔ Identifier les effets bénéfiques et les limites de la cryothérapie dans un contexte de récupération et de performance.
➔ Choisir et adapter les modalités de cryothérapie (bain froid, cryo corps entier, packs froids…) en fonction des besoins spécifiques du sportif.
➔ Intégrer la cryothérapie dans une stratégie globale de récupération post-effort ou de gestion de la douleur.
➔ Analyser les dernières avancées scientifiques et pratiques concernant l’utilisation du froid en sport.
Expert en performance sportive
Expert en physiologie appliquée au sport, consultant scientifique auprès d’équipes de haut niveau, ancien responsable de laboratoire de recherche et dirigeant d’instituts spécialisés dans la performance sportive.
Programme
| Modules | Format |
|---|---|
| Module 1 : Evolution et révolution de l'action par le froid |
Module E-learning |
| Module 2 : Effets sur le système musculaire du froid |
Module E-learning |
Pourquoi suivre cette formation ?
✔ Explorez l’évolution de la cryothérapie : Découvrez les avancées de l’utilisation du froid pour améliorer la récupération et la performance.
✔ Comprenez les effets du froid sur le système musculaire : Apprenez comment le froid aide à réduire l'inflammation, soulager les douleurs et accélérer la régénération musculaire.
✔ Intégrez la cryothérapie dans vos protocoles : Acquérez les outils nécessaires pour utiliser la cryothérapie de manière optimale et sécurisée.
✔ Formation immédiatement applicable : Appliquez dès maintenant la cryothérapie dans vos pratiques professionnelles pour offrir un meilleur suivi à vos athlètes.
Révolutionnez la récupération et boostez la performance avec la cryothérapie !
Détails pratiques
- Format : Distanciel
- Durée : 1 heure de formation
- Accès à la formation : 6 mois
- Attestation de réussite : Attestation de suivi délivrée en fin de formation
- Public : Coachs sportifs, athlètes, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, et toute personne souhaitant approfondir ses compétences en préparation physique.
Foire aux questions
Dès la confirmation de votre commande, vous recevrez un e-mail de bienvenue contenant toutes les instructions nécessaires pour accéder à votre formation en ligne. Vous pourrez commencer à suivre les cours immédiatement, à votre rythme.
Votre accès à la formation est valable pendant 6 mois à compter de la date d’achat. Cette durée vous permet de revoir les modules autant de fois que vous le souhaitez et d’apprendre selon votre propre planning.
La formation « La cryothérapie : mode d'emploi » est destinée aux coachs sportifs, athlètes, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, ainsi qu’à toute personne souhaitant approfondir ses compétences en préparation physique.
Les formations Boost Trans-Faire ne nécessitent aucun prérequis particulier. Elles sont accessibles à tous les profils correspondant au public cible défini. Que vous soyez débutant ou professionnel, vous pouvez vous inscrire dès lors que votre projet correspond aux objectifs de la formation.
La formation « La cryothérapie : mode d'emploi » Trans-Faire couvre les thématiques suivantes :
– Compréhension des mécanismes physiologiques de l’action du froid sur les tissus musculaires et articulaires
– Effets de la cryothérapie sur l’inflammation, la douleur et la récupération musculaire
– Exploration des méthodes modernes de cryothérapie : indications, protocoles et précautions d’usage
– Application concrète dans le cadre de la performance sportive, de la prévention des blessures ou de la rééducation
Tous les contenus de la formation sont accessibles 24h/24 et 7j/7 via notre plateforme en ligne sécurisée. Il vous suffit de vous connecter à votre espace personnel pour consulter les cours et ressources à tout moment.
Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant ayant suivi l’intégralité du programme. Elle atteste des compétences acquises dans le cadre de la formation.
Oui, le paiement en 4 fois est disponible à partir de 250€ d’achat, pour plus de flexibilité.
Détails du produit
BPP-cryo
Fiche technique
- Durée totale
- 1 heure
- Format
- Distanciel
- Durée
- Moins de 7h
Références spécifiques
Avis
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