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30 minutes
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La confiance en soi en préparation mentale
29,00 €
27,55 €
Économisez 5%
TTC
Vous voulez renforcer la confiance en soi de vos athlètes ? Cette formation vous enseigne à les aider à gérer la pression et maximiser leur performance.
Format : Distanciel, accès immédiat
Pour qui ? Coachs, préparateurs physiques, éducateurs sportifs et professionnels souhaitant intégrer la préparation mentale à leur accompagnement.
Description
Présentation
La Confiance en Soi en Préparation Mentale – Renforcez la performance par la confiance !
La formation « La confiance en soi en préparation mentale » s’adresse aux professionnels du sport souhaitant développer des stratégies pour renforcer la confiance des athlètes. Apprenez à comprendre et appliquer les mécanismes clés pour améliorer la performance et gérer les défis psychologiques en compétition.
Formation dispensée par Sophie Huguet.
Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, l’apprenant sera capable de :
➔ Comprendre les bases fondamentales de la confiance en soi et son impact sur la performance sportive.
➔ Identifier et renforcer les éléments clés qui influencent la confiance en soi chez les athlètes.
➔ Analyser la confiance en soi à travers des outils pratiques d’évaluation et d’accompagnement mental.
➔ Appliquer des stratégies concrètes pour développer la confiance en soi dans des contextes réels de compétition ou d’entraînement.
Sophie Huguet
Docteure en psychologie du sport – Experte en préparation mentale
Docteure en psychologie du sport, a approfondi la préparation mentale à Cardiff. Enseignante-chercheuse au Royaume-Uni, Sophie a accompagné des sportifs de haut niveau au Maroc et collabore avec l’Académie M6 et la Fédération Royale de tennis. Elle est l’auteure de « Sport, psychologie et performance : la quête de soi ».
Programme
| Modules | Format |
|---|---|
| Module 1 : Introduction |
Module E-learning |
| Module 2 : Comprend les mécanismes de la confiance en soi |
Module E-learning |
| Module 3 : Analyser sa confiance en soi |
Module E-learning |
| Module 4 : Etude de cas |
Module E-learning |
Pourquoi suivre cette formation ?
✔ Comprenez les bases de la confiance en soi : Découvrez son impact sur la performance et comment l’intégrer dans vos stratégies d’entraînement.
✔ Renforcez la confiance en soi : Apprenez à identifier et à travailler sur les mécanismes essentiels pour développer la confiance en vos athlètes.
✔ Utilisez des outils pratiques d’analyse : Étudiez des méthodes et techniques pour évaluer et renforcer la confiance en soi dans des situations réelles.
✔ Inspirez-vous d’exemples concrets : Appliquez des études de cas pour intégrer ces stratégies dans vos séances de préparation mentale.
✔ Accès immédiat – Commencez à intégrer la pleine conscience dans vos entraînements dès aujourd’hui pour des résultats rapides.
Donnez à vos athlètes les clés pour développer une confiance solide et atteindre des sommets de performance !
Détails pratiques
- Format : Distanciel
- Durée : 30 minutes de formation
- Accès à la formation : 6 mois
- Attestation de réussite : Attestation de suivi délivrée en fin de formation
- Public : Coachs, préparateurs physiques, éducateurs sportifs et professionnels souhaitant intégrer la préparation mentale à leur accompagnement.
Foire aux questions
Dès la confirmation de votre commande, vous recevrez un e-mail de bienvenue contenant toutes les instructions nécessaires pour accéder à votre formation en ligne. Vous pourrez commencer à suivre les cours immédiatement, à votre rythme.
Votre accès à la formation est valable pendant 6 mois à compter de la date d’achat. Cette durée vous permet de revoir les modules autant de fois que vous le souhaitez et d’apprendre selon votre propre planning.
La formation « La confiance en soi en préparation mentale » est destinée aux coachs sportifs, athlètes, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, ainsi qu’à toute personne souhaitant approfondir ses compétences en préparation physique.
Les formations Boost Trans-Faire ne nécessitent aucun prérequis particulier. Elles sont accessibles à tous les profils correspondant au public cible défini. Que vous soyez débutant ou professionnel, vous pouvez vous inscrire dès lors que votre projet correspond aux objectifs de la formation.
La formation « La confiance en soi en préparation mentale » Trans-Faire couvre les thématiques suivantes :
– Bases et rôle clé de la confiance en soi en performance sportive
– Mécanismes influençant la confiance et méthodes pour la renforcer
– Outils pratiques pour analyser et évaluer la confiance chez l’athlète
– Études de cas pour appliquer les stratégies en situation réelle
Tous les contenus de la formation sont accessibles 24h/24 et 7j/7 via notre plateforme en ligne sécurisée. Il vous suffit de vous connecter à votre espace personnel pour consulter les cours et ressources à tout moment.
Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant ayant suivi l’intégralité du programme. Elle atteste des compétences acquises dans le cadre de la formation.
Oui, le paiement en 4 fois est disponible à partir de 250€ d’achat, pour plus de flexibilité.
Détails du produit
BPM-confi
Fiche technique
- Durée totale
- 30 minutes
- Format
- Distanciel
- Durée
- Moins de 7h
Références spécifiques
Avis
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